Neben dem Gespräch und ungewohnten Fragen setze ich verschiedene methodische Ansätze ein,
vor allem und am liebsten die Emotionsfokussierte Paar- und Einzeltherapie, aber auch Systemische Methoden wie:
- Genogramm
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Familienbrett
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Timeline
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Tetralemma
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Arbeit mit dem inneren Team
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Skulpturaufstellungen
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Imaginative Übungen
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Gestalterische Techniken
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evtl. Aufgaben für Zuhause
Darüber hinaus kann ich Ihnen Entspannungstechniken (z. B. Progressive Muskelrelaxation, Phantasiereisen) anbieten.