Systemische Einzelberatung

Ist systemische Beratung und Therapie überhaupt etwas für Einzelpersonen? Eindeutig ja!

 

Themen können sein:

  • Selbstfindung (Was soll in meinem Lebensrucksack bleiben und was soll weg?   Wahrnehmen eigener Gefühle und Bedürfnisse)
  • Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeitserleben
  • Abgrenzung
  • Entscheidungsprozesse
  • Umgang mit Lebenskrisen, z.B. beruflich oder nach Trennung / Verlust
  • Kontakt- und Beziehungsprobleme
  • Stress, Erschöpfung, Burnout, Life-Work-Balance
  • Depressionen
  • Unruhe und Ängste, Zwänge
  • Essstörung
  • Schuldgefühle
  • Trauer
  • Abschied
  • Wut
  • ...